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        健身,你重视了吗?

        作者  来源临海新闻网  时间2018年08月28日

        红枫叶健身重在坚持身边很多朋友嚷着要减肥健身健身房卡办了一年却只去个两三次

        小杆几千大洋报了私教买完健身装备然后去了一次就再也没去了

        勇一周五次打卡对?#21494;?#35328;健身就是生活中的一部分

        我爱吃烤肉长期坚持运动对身体带来的变化还是很明显的像我一开始健身绕灵湖走一圈都气喘吁吁的要花上一个多小时3个月下来35分钟内能跑完一圈而且运动是会?#20687;?#30340;只要不下特别大的雨我每天都要到灵湖锻炼

        带花纹的云彩健身还是很必要的像我意识到时就有点晚了太胖连高血压也有了要靠服用药物降压也是因为这一点才不得不动起来目前已经减去10公斤整个人感觉轻松很多也能穿上很多以前想穿没法穿的衣服健身这条道路还很长我要继续努力

        人生若只如初见今年身边越来越多人重视健身有通过健身减了几十斤也有报私教专门增肌的大?#21494;?#22312;改变就属我最懒了我也想减肥但就是没动力经常给自己寻找半途而废的借口

        工藤小兰现代人的意识跟过去不一样了像年轻人对身材管理越来越看重而中老年人大多数健身的目的是为了让身体更强健虽然目标不一样但行动是一致的就是让自己变得更好

        花花猪刚开始健身是为了减肥减肥成功后我已经爱上了运动一天不去健身房不出点汗就不习惯除了身体状态发生变化运动还能改变人的情绪以前我很消极动不动就累而现在每天早上6点就起?#37096;?#22987;新的一天感觉身体充满了力量

        月亮弯弯你看夏天一到绿道防洪?#21360;?#28789;湖边到处是人都是锻炼的这样的健身氛围是挺不错的但是大?#21494;?#28860;的方式无非就是慢跑快走羽毛球乒乓球篮球这些运动的公共场地还是太少了

        到达不了的远方我和老婆约了减肥比赛我瘦了10公斤老婆嘴巴喊着减肥却没行动反而胖了其实只要你想运动任何借口理由都不能阻止你运动的关键还是在于你自身

        寄封信给自?#28023;?#20197;前一家三口还经常饭后就近到灵湖走一圈哪怕?#21507;?#30340;时候也会去走走哪怕走一小段儿也会心情舒畅现在二胎后连睡觉时间都?#36824;?#21738;来的时间锻炼只能可望而不可即了

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        文明养犬你做到了吗

        遛狗不拴狗链随地便溺犬只吠声扰民流浪犬伤人等不文明养犬行为持续引发热议今年以来我市为进一步加强全市犬类管理推出了史上最严格举措以整治不文明养犬行为对于未按时免疫未挂牌和没有拴(圈)养的犬只无主犬以及野犬狂犬进行全面捕杀管理过程中对拒绝阻挠管理部门工作人员依法执行公务的依照中华人民共和国治安管理处罚法的有关规定予?#28304;?#32602;构成犯罪的依法追究刑事责任大部分市民叫好点赞认为爱狗就要学会文明养狗文明养犬你做到了吗对于文明养犬你有什么意见看法下期QQ话题一起聊一聊吧


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